イベント・ツアー　記事

8/30（日）・8/31（月）・9/1（火）
朝＆夕
グリーンフィールド（庭）で体操！
『腸活コアトレ』

• 施設	軽井沢
  カテゴリー	その他
  日程	2026年8月30日(日) ～ 2026年9月1日(火)
  参加費	無料
  募集人員	30名
  開催場所・時間	場所：グリーンフィールド（庭） 時間：7:00 ～ 7:20 場所：グリーンフィールド（庭） 時間：17:00 ～ 17:20
  締切	定員になり次第
  注意事項	◆予約不要 　　（お時間になったらグリーンフィールドへお集まりください） ◆参加費無料 ◆最終日（9/1）は朝のみ開催です。（夕方無し）
  お問い合せ	東急ハーヴェストクラブ軽井沢＆VIALA　TEL：0267-45-0109 https://www.harvestclub.com/Un/Hotel/Rt/

  暑い夏は冷たいものを食べすぎたり、
  食欲が落ちてしまって食事が疎かになってしまったり、など
  お身体の不調を感じる方も多いかと思います。
  また夏休みの旅行やイベントなど、疲れも溜まっていらっしゃるかと思います。
  夏バテ予防の基本は腸から、と言われている通り、
  この時期は腸内環境や自立神経を整える必要があります。
  
  今年もまた夏の終わりに、どなたでもご参加頂ける
  簡単な「腸活コアトレ」を開催致します。
  期間中の朝と夕方、約20分程の腸活にアプローチしたエクササイズです。
  
  予約は不要、参加費無料です。
  お時間に「グリーンフィールド（お庭）」にお集まりください。
  
  軽井沢の朝夕は涼しいので、体を動かすには最適です。
  秋に向けて少しでも体調を整え、元気な体を取り戻しましょう！
  簡単な体操ですので、どなたでもご参加頂けます。
  お子様からシニアの方まで、男性も女性も、皆様のご参加、
  お待ちしております♪

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